うつ病と休職と時々退職  そして人生を豊かにする  雑記ブログ

うつ病にかかった妻子持ちの主が今後の人生の葛藤を書いていくブログです。    あとは好き勝手に書いていきます。

中途覚醒がひどかったた、もらった睡眠薬を人生で初めて飲んでみたらすごかった

おはようございます

 

今日は久しぶりに、七時間くらい通しでねることができました。

 

睡眠薬というものを人生で初めて服用したのですが、ものすごく眠くなるんですね。

ここ最近中途覚醒がひどく、日中眠くなる生活が続いていましたので、今日は久しぶりによく寝れました。

なんなら、今も眠いくらいですらいです・・・

 

もうひと眠りします

 

おやすみなさい