最近体調がいいので、私のラーメン愛について語ってみた
こんばんは
最近すこぶる体調のいい、ベりべりぐっちょまんです。眠剤を貰えるようになってから、睡眠時間も増え、合わせるように体調も回復してまいりました。
やっぱり人間睡眠が一番大切なんだと改めて感じさせられました。
でも今は二時。笑まぁ子供の夜泣きの声で起きてる感じなんで。、中途覚醒とはちょっと違います。ちなみに七時半にはねていたので、この時間でも６時間は寝れてるんです。
と、体調の話はここまでにして・・・
今日は食欲もわいてきて、今まであまり食べる気が起きなかった大好きなラーメンについて語りたいなって思ったんで、暇ならお付き合いください。
僕はまじでラーメン大好きなんです。いってしまえば、大体ラーメンの外観をみれば味の想像がつくくらいラーメン食べてきました。
なかでも私がすきなのが二郎。
大学時代に二郎の魅力にはまってから、かれこれ１５年好きで東京行く用事があれば大体三田本店で食べてしまいます。
ちなみに二郎ってこんなラーメンです
がっつりラーメンです。
トッピングも増せるが典型ラーメンなのです。ちなみにトッピングは、野菜、油、カラメ（味を濃くする）、ニンニクとこれらがラーメン提供時にませます
書いてる時まで食べたくなってきた。
と、二郎も好きですが
こってりもすきですが、喜多方ラーメンのような素朴なラーメンをすきです。
やはり昔ながらの中華そばとか、うまいんですよね
このような博多とんこつもたまに食べたくなります。なんでんかんでんってゆう昔有名な店が博多とんこつを関東圏にもちこんでから爆発的に増えましたね。
やはり、ハリガネやこなおとしなど麺固めで頂くのがわたしはすきです。
辛うまラーメンの有名店蒙古タンメン中本。いまはカップラーメンになったりして、かなり有名になりましたよね。私もからーいのが大好きなので、北極ラーメンという中本でも辛いラーメンが好みです
最近はおしゃれなラーメン増えてますよね。とりと豚の二種類の肉がのって、淡麗系や煮干しラーメンが主流なのかな・・・
うまいけどどこ行ってもこれ系だから正直あきてきます
全然思考を変えて、こーいった自販機でかえる本格ラーメンもあります。
ふつうにおいしかった。群馬某所です
こんな感じでラーメン愛が伝わりましたかね？
まだまだかたりたりないのでまた書きます
ではでは
アルフレッドアドラー人生に革命がおこる１００の言葉を読んでみて
こんばんわ
本日はアルフレッドアドラー人生に革命がおこる１００の言葉を読んでみてということで、図書館でかりてきた本に関してレビューをしてみたいと思います。
読んでみて、
いや～～アドラーの考え方すごい
まさにその通りって思います。
アドラー心理学って、行動にはすべて「目的」があるってことを言っているんです。
例えば、怒るって感情は無意識に起こるんじゃなくて、怒る感情を使って相手を支配したりひれ伏させたり、自分への防衛だったり必ず目的が存在するって話なんです。
無意識的に起こることはなく、泣く行動もなくことで相手を取り込む目的があったりする（女性に多い）とか単純で面白くないですか。
あと、人間の悩みの源流はすべて人間関係の悩みであるとしていること。
どうゆうことかというと、悩みを発生させている根本原因はすべて人間関係によるもので、悩みを完全になくすためには宇宙で１人きりにならないと無くならないとアドラーは提唱しています。
つまり例をだすと、仕事が大変で会社に行きたくないとします。この時、会社に行きたくないのは仕事が嫌なのではなく、大変な仕事が期限までに終わらなかった時の上司や同僚の反応が怖いのです。
仮に同僚や上司から許されても、会社から首になるんじゃないかという不安が付きまといますが、これも人事や会社全体から見れば人間関係です。
すごくフロイトの原因論とは対極にいる話ではありますが、的を得ているし、単純明快でわかりやすかったです。
少し考え方を変えたい、考えの選択の仕方を変えたい人は読むことをおすすめします。
ではまた
「他人からどう思われているか」気になったとき読む本を読んでみて
おはようございます
今日は図書館で借りてきた「他人からどう思われているか」気になったとき読む本を読んだ感想を書いていきたいと思います。
この本の著者は、東洋の森田療法であったり、西洋のアドラー心理学を学んできた方です。
私同様に、すごく人の目を気にして生きてきた著者ですので、すごく共感がもてる内容な多く、大変興味深い内容となっていました
まず、他人の目を気にして、相手に合わせて嫌われないように生きている人（まさの私・・・）は、相手の気持ちを考えているようで、自分のことしか考えていない場合が多いとあります。
まさにその通りなのかなと思います。
傷つきたくなかったり、好かれることで見返りを求めているのだと思います。それが満たされなければ自分の価値観で嫌なやつと認識する。
自己中の極みなのかもしれません。
この価値観という言葉に著者はすごく意識していて、自分の価値観を人に押し付けてはいけないし、他人の価値観を卑下してもいけないのだと認識させてもらいました。
ではどうすると生きやすくなるか。
・相手にも自分を嫌いになる権利がある
・自分の価値観の幅を広げる
・万人に好かれることは不可能であり、自分が価値を提供できる相手に最大限の提供をして、自分の価値を認識する
この上記③つがすごく心に残りました。多少自分の言葉で書いていますので、内容と違う部分はありますが、この部分は大変自身の成長につながると感じます。
自分の価値は、相手への無償の価値により得られる役に立っている自己認識なのだと思いました。
今後心理カウンセラーとして生きていきたいと考えている私としては、いかに自身の人生や考え方、楽な生き方を提供していくことだと考えています。
日々勉強して行きます。
また私が勉強した本の内容を簡潔に感想としてかいていきます
昨日は妻の誕生日。いつもありがとうの感謝をこめて
昨日は嫁さんの誕生日でした
いつもありがとう
家族が一人増え
精神疾患の夫がいて
大変だろう
いつもありがとう
感謝をこめて
パパより
実家に里帰り出産で帰っていた家族が帰省。すごくにぎやかな本日でした
こんばんわ
眠剤を飲まなければ、安定のこの時間の起床のベりべりぐっちょまんです
昨日は、嫁さんの実家から出産のために帰省していた家族がかえってきました。
相変わらずのにぎやかさが戻りました
娘が生まれてちょうど二か月
大きく、健康に、無事に育てと親は願うばかりです
ではまた睡魔が襲ってきたので寝ます
おやすみ
宅建を目指すといっておきながら、進路変更。心理カウンセラーを目指す
こんにちは
先日宅建を目指すと話をしてしまいましたが、自分がやりたいことが見つかったと思います。
それは、心理カウンセラーです。
私の人生は本当に紆余曲折の人生なんです。これってほかの人の役にたてるんじゃないかなって単純に考えてみました。
本当にみなさんが経験してきていないようなつらい目や、人間関係の難しさを経験している身としては、この経験をほかのひとの悩みの緩和、解消に繋げられれば最高の自分の仕事なんじゃないかなっておもったんです。
というのも、自己満足なんだと思うんですが、こんな人生の自分がひとの役に立てる仕事につながるのであれば自分も報われるって感じですかね。
今後していきたいビジネスとしては、民間資格でとれるカウンセラー資格を取得し、「吐き出し屋」と命名したビジネスを行いたい。
これは、カウンセリングというよりも、悩みや苦悩やほかの人に言えないことを聞く
発散の場所を提供するビジネスを行っていきたいです。
この世の中、悩みはあれど家族にも言えず、もんもんとして精神疾患に陥ってしまう人も多いと思います。
ただ誰かに話すだけで、明日の活力につながったりすれば、万歳じゃないですか。あと、カウンセリングは最初は必ず面と向かってするということを徹底していきます。
これは、やはり電話はどこか軽いんですよね・・・やはりあって顔をみて話がしたい。
そういったカウンセリングができれば最高ですね。その後のやりとりはメールや電話でもいいとは思うんですが、顔の見えない商売？程軽いものはないです。
やはり、人の人生に関して聞くのですから、必ず見える化はしていきたいですね。
わたしは、人間関係でうつ病になりました。まぁほぼこれと言っていいと思います。
だから、人間関係に関しての助言はほかのカウンセラーより患者目線に立てると感じます。
なんか自分がカウンセリングを行いたいと思ってから、すごいやる気が漲ってきているような気がします。
あとここになるべく話しやすい空間というところを加味して、いろいろかんがえていきたいと考えています。
どうなることやら・・・
でも自己満足でもいい。他の誰かが悩みから解放されるのであれば。それが自己肯定にもなるし、お互いWINWINの関係でやれるじゃないですか。
こんなことを考えているこのごろです。
日々カウンセリングに関係する本を読んで、ここでアウトプットさせてください。
自己の勉学のために。
では今日は久々にパソコンうったわ～～～
ではまた
睡眠薬を飲まなかったらやっぱり３時間睡眠。しょうがないから朝風呂に来てみた
どーも。おはようございます。
ベリベリグッチョマンです。
今日は早起きしてしまったので、気分転換に朝風呂にきてみました。
人が居ない朝なら気にせずにおふろに入れるので、来るとしたら完全にこの時間。
やっぱり睡眠薬飲まないと３時間くらいでおきちゃうんだよなー
まぁある意味では、睡眠が足りないと思ってきたら、睡眠薬を飲んでぐっすり寝るってスタイルに変えればなんとかやっていけそうなきがしてきました。
体もかるくなるし、睡眠まじでだいじ。
今日はゆっくり朝風呂にはいって、眠くなったらまた寝ようかな…
とにかく生活スタイルをだんだん整えないと、社会復帰したときにつらいからねー。
まぁゆっくりおふろにはいってきまーす。
あと5分で朝風呂に入れます
ではでは
またね～
